Video: Extreme 50-minütige Indoor-Radsport-Klasse

Diese harte 50-minütige Indoor-Cycling-Session von Jessica Palmer wird Ihre athletische und Fettverbrennungskapazität und den Glukosestoffwechsel verbessern. Das Training umfasst Bohrungen, Intervalle, Aufstiege und Sprints. Die Hitze spüren!

Video mit freundlicher Genehmigung von Global Cycling Network.